생활정보

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단식이란 말이 요즘 정말 많이 회자되고 있는 것 같아요. 특히 당뇨 진단을 받고 건강한 식습관을 고민하고 계신 분들께는 더욱 관심이 가는 주제 아닐까요? 특히나, 콜레스트롤 수치가 높다는 이야기를 들으면 더더욱 걱정이 커지기 마련이에요. 당뇨 관리와 콜레스트롤 조절은 ...

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체중 감량에 관한 이야기가 요즘 많은 사람들의 관심을 끌고 있죠. 특히 운동을 하지 않고도 체중이 줄어든다면 그 변화는 더욱 놀랍게 느껴질 수 있습니다. 최근 3주 동안 음료수를 제거하고 체중이 3키로 줄어들었다는 분의 이야기, 과연 이 정도의 변화가 급격한 것인지, ...

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유방암은 많은 여성들이 겪는 어려운 질병입니다. 수술 후 항암 치료를 받고 있는 분들이라면, 특히 더 건강한 식사가 중요하다는 것을 알 것입니다. 그렇다면 항암 치료 중에는 어떤 음식을 선택해야 할까요? 오늘은 유방암 환자를 위한 영양 가이드를 소개해드릴게요. 항암 치 ...

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피부에 있는 점, 즉 모반은 대부분 무해하지만, 이 점이 쌓인 다양한 심리적 부담 때문에 많은 사람들이 이를 제거하고 싶어합니다. 특히나 평소에 신경 쓰이던 점 때문이다 보니 긁거나 지저분하게 만지는 경우가 생기곤 합니다. 그럼 점을 긁다가 상처가 난 경우, 점은 더 ...

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액취증에 대한 고민은 많은 사람들에게 공통적으로 나타나는 문제입니다. 특히 여름철이면 더욱 더 불편함을 느끼곤 하죠. 그렇기 때문에 액취증 수술에 대한 관심이 치솟고 있습니다. 이 글에서는 액취증 수술이 어떻게 이루어지는지, 수술 후 다한증과의 관계를 깊이 있게 다뤄보 ...

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임신을 두려워하는 많은 사람들에게, '친자 확인'은 복잡하고도 민감한 주제입니다. 특히 만약 여자친구가 이미 임신 6주차라면, 이런 상황은 더욱 예민해질 수 있겠죠. 이번 포스팅에서는 임신 친자 확인에 대해 다양한 측면에서 이야기해볼 거예요. 특히 태아 DNA 검사에 ...

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무릎꿇고하는 스트레칭이 무릎 성장판에 손상을 줄 수 있는지에 대한 걱정은 특히 청소년기 운동을 즐기는 많은 사람들에게 공통적인 고민입니다. 저도 그런 경험이 있었고, 그래서 이 주제를 깊이 알아보려고 합니다. 많은 분들이 스트레칭을 통해 유연성을 기르고 건강한 몸을 유 ...

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여드름이 나는 건 정말 스트레스 풀 수 없는 일이죠. 특히나 이마나 턱에 여드름이 생기면 외출할 때마다 속상하게 만들고, 사람들을 만날 때도 신경이 쓰입니다. 최근에 여드름 염증주사를 맞고도 여전히 턱에 여드름이 남아있다면 두 번째 주사를 맞아도 될지 고민이 많이 되실 ...

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최근 몇 년간 코로나19의 영향으로 마스크 착용이 생활의 일부가 되었는데요. 이제는 점차 일상으로 돌아가는 분위기 속에서, 대학병원에서도 마스크 해제 여부에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히, 용인세브란스 병원처럼 큰 규모의 의료기관에서 마스크 해제가 이루어지고 있 ...

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결벽증, 즉 강박증이라고도 불리는 이 질환은 많은 사람들이 경험할 수 있는 불안장애의 일종입니다. 주변에서 이런 증상을 겪고 있는 사람들을 자주 목격할 수 있을 텐데요. 이번 포스팅에서는 결벽증의 정의와 증상, 그리고 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 이 글을 통해 스 ...